りんちゃんの ガーーンな日常

りんちゃんの ガーーンな日常

やっと再就職できました^^でも貧乏生活は続きます^^

生活リズムが・・・

暑さや色々で寝不足で仕事から帰ってから眠くてうたた寝して
起きてからあれこれやる、日々を過ごしています
昨夜はエアコン付けたら快適でなんと3時間も寝ちゃいました

当然そこから起きてご飯食べて、とやっていたら深夜になってしまい
またまた寝不足の悪循環になりそうです
仕事中も事務所内が涼しくて快適で
ものすっごく眠くなるのがまた辛いという・・・

やっぱり規則正しい生活リズムで暮らすのは大切ですね

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7157:
ほんと家に帰ると疲れて寝てしまう事ってありますよね。
涼しいほど体が発熱しようとして疲れるらしいです。
薄い上着とか着て身体に気を付けて下さいね。
リンちゃん若いからって無理はあかんよ。(笑)
7160:
とよさんさん、ちょっとだけ寝てしまうのはいつものことなんですが
さすがに3時間は寝過ぎだと思いました^^;
やっぱりあまり涼しくし過ぎてもダメなんですね。
若いからって言うよりは年を取ってきて無理がきかなくなっているような?^^;;;
お互いに無理をしない様にしたいですね^^;

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