りんちゃんの ガーーンな日常

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やっと再就職できました^^でも貧乏生活は続きます^^

チョコレート依存症!?

あると食べてしますものでなくても食べてしまうものな~んだ
と言うとまるでなぞなぞのようですが・・・
答えはチョコレートです

もともとチョコ大好きな私、夏場は我慢できましたが
寒くなってくると体がチョコを欲して欲して・・・
一説によるとチョコを食べると色々な欲求が満たされるそうです
ってSATCでミランダがチョコレートケーキにはまった時に言ってました

以前は安い板チョコ、1枚70円とかを買って食べていましたが
今は糖質制限を続けている身なのでそうそう糖質の高い物は食べられません
そこでカカオが高濃度で糖質の少ないチョコを買って食べていますが
これがけっこうお高いんですよね
ポリフェノール効果なんて86%だと14粒で200円弱です。
これを4、5日で食べてしまっています
貧乏にあるまじき無駄遣いです

この前は100gのカカオ高濃度の板チョコを
たった4日で食べ切ってしまいました・・・
さすがにこれは食べ過ぎと思って先日の買い物の時はチョコを買いませんでした。
純ココアがあるからそれを飲んで我慢しようと思ったのです。

・・・でも我慢できません~
と言うわけで昨日以前も作った糖質オフチョコレートを作りました。
作り方は簡単で、生クリーム、バター、甘味料をレンチンして溶かして
そこへ純ココアを入れて良く混ぜてしばらく放置します。
すると冷めて固まってくるのでそれを丸めて冷蔵庫で冷やしてできあがりです~

以前計算したら市販のチョコを買うよりは安くできました。
甘さも甘味料を加減すれば調整できます。
今回はやや控え目でかなりビターな味になりました。
最近の甘さの好みはカカオ86%でちょうどいいくらいです

家になければチョコを我慢できると思ったのに
作ってまで食べてしまうなんて・・・
もうカカオ中毒、カカオ依存症ですね~
もしかして満たされない物をチョコで解消しているのかも・・・

いくら低糖質でもほどほどにしないといけないなと反省していますが
昨日たくさん作ったチョコも徐々になくなっています
やっぱりストレス解消、ご褒美などのチョコはやめられません~

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